L’art-thérapie contemporaine ©
L’art thérapie contemporaine est une méthode de soin, qui consiste à créer les conditions favorables à l’expression singulière et au dépassement des difficultés personnelles par le biais d’une stimulation des capacités créatrices.
L’art thérapie contemporaine dans son éthique de l’éphémère ne s’oriente pas vers une création artistique mais vers une création psychique. Elle écarte toute visée productive afin de supprimer les contraintes de jugements et des interprétations.
La séance est une invitation au coeur d’une expérience poétique. Sans chercher une visée attendu, elle ouvre un champ d’exploration vers d’autres possibles. C’est un espace de la poésie et de rêverie qui ouvre à la rencontre surprenante avec la matière et la psyché.Un moment de soulagement et de la respiration, un temps d’interruption avec les activités habituelles.
L’art thérapie contemporaine permet reprendre le souffle, qui est nécessaire. La stimulation des forces créatifs pendant la séance ouvre à la créativité après la séance et permet de dynamiser les forces physiques et psychiques après la séance.
Elle apporte un moment de détente, d’évasion, d’émerveillement pour détourner l’attention de l’angoisse et de la douleur. En laissant venir l’inattendu et l’inexploré, elle réveille un potentiel déjà existant, qui permet de retrouver la confiance et l’estime de soi.
L’art thérapie propose l’accompagnement et le soutien qui aide à mobiliser l’énergie en douceur, au fil d’un parcours créatif. C’est une parenthèse pour se ressourcer. C’est une l’affirmation de la vie.